قريباً تمضي لحظات شهر رمضان الروحانية الرائعة وتنقضي أيامه المباركة، ويجيء عيد الفطر حاملا معه الفرح والحلوى والملابس الجديدة وضحكات الأطفال وحبورهم، فتقبل الله طاعاتكم وكل عام وأنتم بخير.
وفي العيد، ينهل الجميع من أنهار المحبة والسعادة؛ ففيه تواصل الأحبة ولقاء الأصدقاء. إلا أن حديثنا اليوم سوف يكون حول بعض الممارسات الخاطئة التي يقوم بها بعضهم، والتي تتسبب للأسف في بعض المفاجآت غير السارة أحياناً، ولربما ألقت هذه المفاجآت بظلالها الثقيلة، فيصبح
العيد يوم ضيق وهم "لا قدر الله".
لتقادي ذلك، سنتناول بعض المشاكل التي قد تواجهنا خلال عطلة العيدـ والطرق التي يمكننا من خلالها تجنب حدوث هذه المشاكل.
المشاكل الهضمية: بعد انتهاء شهر الصيام ومع حلول عيد الفطر، تحدث تغيرات جذرية على طريقة تناولنا للطعام، فبعد شهر كامل من الصيام نهاراً، يصبح طعام
العيد عبئاً كبيراً على المعدة والأمعاء، خصوصاً إذا لم يتنبه الإنسان إلى أهمية التوازن والتدرج في العودة إلى نظام الطعام نهاراً. وتفادياً للمشاكل التي قد تطرأ، نقدم لك عزيزي القارئ النصائح التالية لحماية صحتك وصحة عائلتك خلال العيد:
منتديات عالم المتزوجات - عالم حواء ...
0 Responses to ## العيد و الصحة ##